南阳90后女孩独行西部砥砺意志 乐享健康

心在哪

徒步加搭车一个多月走到拉萨，负重２０多公斤走遍甘南和四川……南阳户外网领队、９０后女孩张培在南阳户外徒步圈里颇有名气。
　　
　　据张培介绍，２００９年，她首次徒步旅行，背负２０多公斤的行囊，历经一个多星期走到四川宜宾和自贡。第一次徒步旅行让她感受到前所未有的快乐，她又于去年７月独自一人从南阳搭车到兰州，随后又经甘南到成都，徒步川藏线、滇藏线和青藏线，经过一个多月走到拉萨。从拉萨平安返家后，张培在户外网上发了直播帖“‘９０后’美女一人一机走西部”，并将沿途拍摄的照片和撰写的游记与大家分享。张培说，徒步旅行不仅能锻炼体魄，更能磨炼人的意志，使心态得到改善。
　　
　　户外旅行最早可追溯到古代游牧民族迁徙，如今已包括登山、探险、攀岩、露营、漂流、四驱越野、滑雪、徒步、自行车等。在旅游业内，人们把它称为特种旅游。户外旅行是一种时尚，更是人们对自由的向往，对自然的热爱。