现在的宝宝特别容易得湿疹，我家小宝也没逃过湿疹的魔爪，我把我和小宝湿疹抗战的过程总结了下，希望对还在抗战路上的宝妈们有点作用。
首先喂奶粉或一开始喂过奶粉的妈妈们不要自责给孩子喂了奶粉而造成湿疹。我们一出生就喂母乳的，还是在很小的时候就长了湿疹。湿疹的成因很复杂，可能是过敏，可能是遗传（父母一方有过湿疹孩子也很有可能会有。我们就是爸爸小时候有湿疹），可能是孩子天生皮肤的缺陷 – 即皮肤不锁水。过敏原很难找，可能是食物过敏，也有可能是环境过敏。最容易引起过敏的8大食物有：牛奶、鸡蛋、花生、坚果（核桃、杏仁等）、鱼类、贝壳类、大豆、小麦。我不赞成完全忌口，因为很难确切知道真正导致宝宝湿疹的罪魁祸首。完全忌口不一定能缓解宝宝的湿疹，让妈妈不能享受美食也是很残忍。我自己尝试过不吃牛奶和鸡蛋，孩子的湿疹根本没有好转。我们3个月的时候还抽血做了过敏测试，结果孩子对以上8大食物都不过敏。我建议妈妈可以一次尝试不吃某一种食物，过几天再看孩子的湿疹是否好转。如果没有就说明孩子对这种食物不过敏。这种排除法比一棍子打死统统不吃要更有效和合理。
环境中引起过敏的因素也很难测定。粉尘、地毯中的污物都有可能让娇嫩的宝宝过敏。温度过高或过低以及空气干燥也可能引起湿疹。我们去年冬天时湿疹最严重。全身都发，晚上痒得总醒。醒了就要抱一两个小时，有时刚放下就又醒。我觉得宝宝跟妈妈的身体接触摩擦可能会缓解瘙痒。妈妈给宝宝的衣服和铺盖尽量用纯棉的。化纤产品会刺激宝宝的皮肤可能导致过敏红肿。另外要选用无色无味无刺激的洗衣液或洗衣粉来清洗全家衣物。给宝宝不要穿太厚。睡觉时不要盖太多，时不时摸摸孩子的手脚，如果热乎就说明不冷。我一直惊讶我们家儿子的抗寒能力。我冬天盖一大床厚被子，人家盖一小薄毯子手脚还热乎乎的。
不管什么原因导致湿疹，湿疹的表现形式都只有一个，就是皮肤极其干燥，不具备正常皮肤的锁水功能。妈妈能做的就是给宝宝的皮肤保湿保湿再保湿。具体做法是：每周洗澡2-3次。洗澡时间不要太长，控制在10分钟以内。水温不要过烫。不要用含化学成分的浴液。可以用清水洗，也可以用天然成分的浴液。洗澡水中加点小苏打粉或苹果醋可以帮助减轻瘙痒，也可以用金银花煮水给宝宝洗来减轻瘙痒。洗好后用毛巾将宝宝身体蘸干，不要用力搓干宝宝皮肤。然后在3分钟以内涂保湿霜，3分钟后宝宝身体的水分就开始蒸发了。注意是保湿霜不是保湿乳。保湿霜比保湿乳的油份更大更能帮助锁水。我们最近一直用杏普 宝贝抗敏护肤专用的茶籽油防裂面霜来抹。越油的产品锁水功能其实是越强大的，所以湿疹严重的宝宝还是建议用油大的保湿霜。另外我们一直用同品牌的舒爽护臀膏抹小pp区域，从来没有起过尿布疹。第二天早晨起床后再做一遍保湿工作，因为宝宝一夜睡眠后皮肤里的水分又蒸发了些。
湿疹爆发时，除了要保湿外， 还要涂祛湿疹的外敷药膏。如果是激素性药膏一定要按医嘱涂，不要觉得湿疹好转了就擅自停药。我们宝宝一开始只有脸上有，到后来越来越严重，再发展至全身。最严重时脸上和头上都有出水和黄色结痂。那时我们用的祛湿疹药膏一天两三次的给宝宝涂，还买了湿度计和温度计，每天控制室内温度湿度。保湿是治疗湿疹之关键。
湿疹也不是短期内就能根治的，所以妈妈要做好打持久战的准备。但妈妈也不要过于担心。大部分的孩子在2岁后就会痊愈。所以妈妈放松心态也有助于宝宝的恢复。我们从几个星期大就长湿疹。开始只有脸，没有重视。后来脸上湿疹加重看了医生但没有按医嘱涂激素。再后来湿疹发展到全身。期间我们看了儿科医生、皮肤科医生、过敏学免疫学专家，与湿疹斗争了大半年。直到今天，宝宝的湿疹已经没有了，皮肤很柔滑，但我们还坚持每天给孩子抹保湿霜， 并且做好了今年冬天湿疹再来袭的准备。
总之，妈妈们要放松心态，然后要耐心地和湿疹做斗争。宝宝的湿疹会越来越好的！